甲亢能吃鱿鱼吗

病情分析：甲亢患者可以适量食用鱿鱼，但需注意控制摄入量。鱿鱼含有较高的蛋白质和微量元素，有一定的营养价值，但也含有相对较高的碘，甲亢患者需要谨慎。

1.鱿鱼每100克含有约200毫克的碘，而甲亢患者每日推荐的碘摄入量为150微克左右。过量食用鱿鱼可能导致碘摄入超标，加剧甲亢症状。

2.鱿鱼富含优质蛋白质，每100克鱿鱼约含有16克蛋白质，有助于身体恢复和维持肌肉质量。

3.鱿鱼还含有一些重要的微量元素，如锌、铜等，有助于增强免疫力和促进新陈代谢。

甲亢患者可以适量食用鱿鱼，但需要控制摄入量，避免因为高碘含量导致病情加重。饮食应多样化，保持均衡，以维持健康状态。