罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.按摩合谷穴:合谷穴位于手背虎口位置,即拇指与食指之间的凹陷处。用另一只手的拇指按压合谷穴,保持适度的压力并做圆周运动,每次持续3-5分钟。该穴位有通络止痛的作用,可帮助缓解牙痛。
2.按摩下关穴:下关穴位于耳朵前方、颧骨下面的凹陷处。以中指或食指为主,用力适中地按压并进行圆周按摩,每次约3分钟。此穴位与牙齿神经紧密相关,通过按压可以帮助缓解局部疼痛。
3.按摩颊车穴:颊车穴位于下颌角附近,在咬紧牙齿时可感受到一块隆起的肌肉上。用指尖施加压力并进行按揉,可有效缓解由牙龈炎症引发的牙痛。
采用这些按摩技术可能会对缓解牙神经疼痛产生积极作用,但需要注意的是,这只是短暂的缓解方法,无法根本治疗牙痛。若牙痛持续不退,应及时寻求专业牙科医师的诊断与治疗。