耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.体位性低血压:快速从卧位变为立位时,血压可能一时间难以适应,这种情况被称为体位性低血压。大约有20%的成年人在某种程度上受到这种现象的影响。通常症状会在几秒钟内消失。
2.内耳问题:内耳是维持身体平衡的重要部分。当内耳受到感染或有其它问题时,如良性阵发性位置性眩晕,可能导致眩晕。BPPV在50岁以上的人群中较为常见,影响大约2.4%的人群。
3.脱水:未能摄入足够的液体,尤其是在热天或运动后,可能导致血容量减少,从而引起头晕。这对于老年人或已有健康状况的人来说尤为重要。
4.低血糖:夜间长时间未进食导致的低血糖也可能引发眩晕,特别是在糖尿病患者中更为普遍。
5.其他:如药物副作用、贫血、心律不齐及焦虑等健康问题也可能导致眩晕。
保持良好的生活习惯如均衡饮食、充分饮水和适量运动可以缓解部分症状。如果眩晕持续发生或伴随有其他症状,应及时就医以确定具体原因并采取适当措施。