刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.术后早期恢复阶段:多数患者在术后3至5天内会被建议下床活动,这有助于预防血栓形成并促进伤口愈合。在此期间,疼痛管理和伤口护理是关键。
2.出院及中期康复:一般来说,患者需要在术后1至2周内出院。此时,患者需遵循医生的指导进行适度锻炼,并注意避免过度弯曲或扭转腰部。这一阶段包括6周左右的基础康复,以减少疼痛和增进肌肉力量。
3.长期康复和功能恢复:完整的功能恢复可能需要3至6个月甚至更长时间。物理治疗在这一阶段尤为重要,它帮助恢复正常的脊柱功能,提高生活质量。
术后定期随访对评估恢复进展和预防并发症非常重要。合理的饮食和健康的生活方式也能促进康复。