陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.生理性低血压:青少年尤其是在青春期,可能会经历体位性低血压。这种低血压通常发生在站立时,表现为头晕、视物模糊等。通常情况下,可以通过增加盐分和液体摄入量来改善。
2.脱水:脱水会导致血压下降。确保每天饮用足够的水,特别是在运动后或天气炎热时,应适当增加水分摄入。
3.营养不足:营养不良或缺乏某些关键营养素也可能引发低血压。确保饮食均衡,包含充足的蛋白质、维生素和矿物质,以支持正常的心血管功能。
4.内分泌问题:一些内分泌疾病,如甲状腺功能减退或肾上腺不足,会导致低血压。若怀疑有此类问题,应及时就医进行相关检查。
5.药物影响:某些药物可能导致低血压。如果正在服用药物,应与医生讨论药物的副作用,并根据情况调整剂量或更换药物。
6.其他潜在病因:包括心脏问题或严重感染等,需要通过医学诊断来进一步确认病因。
低血压在某些情况下可能无需过多担忧,但若持续存在或伴随其他症状如疲劳、晕眩,应当寻求专业医疗建议以排除严重疾病。注意保持健康的生活方式,包括充足的睡眠和合理的饮食,有助于维持正常血压水平。
