张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.症状和原因：
a.麦粒肿：这是由细菌感染引起的急性炎症，表现为红肿、疼痛和触痛。
b.睑板腺囊肿：这是睑板腺阻塞导致的慢性炎症，通常没有疼痛，但会形成硬结。
2.自我护理方法：
a.热敷：每日三至四次，每次10至15分钟，有助于减轻炎症并促进脓液排出。
b.保持眼部清洁：使用无刺激性的洗眼液或温水轻轻清洗眼部，以防止感染加重。
3.医疗干预：
a.抗生素药膏：如果症状严重或持续时间较长，可以在医生指导下使用抗生素眼药膏或滴眼液。
b.小手术：对于睑板腺囊肿，如果热敷和药物治疗无效，可能需要小手术切开排脓。
4.预防措施：
a.避免揉眼：手上的细菌容易通过揉眼传播到眼部，引发感染。
b.不要戴隐形眼镜：在感染期间应避免佩戴隐形眼镜，以避免进一步刺激眼部。
如遇到上眼皮内部出现疙瘩，及时采取适当的自我护理措施，并在必要时就医。保持良好的个人卫生习惯，减少复发风险。