杜仲有什么功效与作用

2026-04-22
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牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:杜仲具有补肝肾、强筋骨、降血压、改善免疫功能的功效与作用。 1.杜仲能够补肝肾,助于调节人体的生理功能。依据中医理论,肝肾亏虚可能导致腰膝酸软、头晕耳鸣等症状,而杜仲性温味甘,归肝肾经,对此类症状有缓解作用。尤其对于体质偏虚弱者,杜仲常被用于作为滋补药材。 2.强筋骨是杜仲的重要功效之一。杜仲含有丰富的活性成分,如杜仲胶、绿原酸等,这些物质可通过促进细胞代谢,提高骨骼和肌肉的健康水平。研究表明,杜仲提取物对骨密度降低的群体具有积极作用,可帮助预防和改善骨质疏松。 3.降血压是杜仲在现代医学中的显著作用。相关实验证实,杜仲中的有效成分如绿原酸、杜仲皂苷能促进血管舒张,降低外周阻力,从而起到降血压的作用。它还能调节高血压患者的血脂水平,减轻心脑血管疾病风险。 4.杜仲具有改善免疫功能的作用。其主要活性成分被发现能够增强巨噬细胞和淋巴细胞的功能,刺激免疫调节因子分泌,有助于提高机体抵抗力。同时,它还具有一定的抗氧化能力,帮助清除体内自由基,延缓衰老进程。 杜仲不仅是一种药材,还可以以茶饮形式摄入以辅助养生。然而服用时应注意剂量,长期过量使用可能引发副作用,如腹痛或身体不适。在选择杜仲制品时,应确保来源可靠,以避免添加其他成分影响效果。
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