唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
适量饮酒可能影响血脂水平,从而间接作用于冠心病的发病率。少量酒精摄入能够提高高密度脂蛋白水平(俗称“好胆固醇”),并减少低密度脂蛋白氧化,这可能在一定程度上降低动脉粥样硬化的风险。过量饮酒却会导致甘油三酯升高,进而诱发不利的代谢反应,加重病情。
酒精对心肌和血管具有双向作用。少量酒精能够促使血管扩张、改善血液循环,并具有某种抗炎作用。但长期酗酒会引起心肌结构改变,导致心肌纤维化、泵功能下降,甚至形成酒精性心肌病。酒精还可能损伤血管内皮细胞,加速动脉粥样硬化的进展。
研究表明,每天饮用约10至15克纯酒精的成人,其冠心病发病率可能有所降低。这一“保护效应”仅限于低剂量饮酒范围。超过这一量,每日饮酒超过40至50克时,不但不能控制冠心病风险,还可能由于血压升高、胰岛素抵抗增强等原因显著增加心血管事件发生的概率。
不同个体对酒精耐受性和代谢能力存在显著差异。例如,东亚地区人群中部分携带乙醛脱氢酶缺陷型基因的人群,更容易因为酒精代谢不完全而产生毒性累积。对于这类人群,即便是少量饮酒,也可能引发更多健康问题。年龄、性别、基础疾病等也会影响饮酒对冠心病的影响程度。
尽管某些观点认为少量饮酒对冠心病具有潜在益处,但其并非控制冠心病的首选方法。更为科学有效的方式包括合理膳食、戒烟控盐、规律运动及严格控制血脂、血糖和血压等危险因素。这些干预措施在冠心病的预防和管理中更具普遍性和安全性。酒精对于冠心病的影响因人而异,应综合考量个人具体情况。任何形式的饮酒都需遵循适量原则,避免暴饮暴食。在患有冠心病或存在相关风险时,不推荐将酒精作为治疗或预防手段,应优先选择更为可靠的医学干预措施,同时定期随访以评估疾病状态。
