杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.甲状腺功能减退
甲状腺激素替代疗法:如果甲状腺功能减退通过血液检测确认,医生可能会开具左甲状腺素钠片,这是一种人工合成的甲状腺激素,可以帮助恢复正常代谢,从而缓解怕冷症状。
2.贫血
补铁剂:缺铁性贫血是导致怕冷的一大原因。口服铁剂,如硫酸亚铁,可以增加体内铁元素含量,促进红细胞生成,提高携氧能力,从而减轻怕冷。
维生素B12和叶酸:某些类型的贫血(如巨幼细胞性贫血)需要补充维生素B12或叶酸,帮助红细胞正常发育和功能。
3.食疗辅助
红枣、桂圆、黑芝麻等食物有助于提高体温,改善手脚冰凉的症状。这些食物富含营养,可以增强体质,改善循环。
应当注意的是,在自行服用任何药物前,应咨询专业医生的建议,以确保安全和有效。同时,还需关注自身生活习惯,如保持适度运动、合理饮食,增强身体抵抗力。
