月经期吃什么水果?

2020-09-21
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耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

病情分析:月经期可以吃一些补气血的食物或者是水果,水果也基本没有特别大的禁忌,苹果,香蕉等等都有比较好的,不需要太过紧张,同时要注意养成良好的饮食习惯与生活习惯,要注意休息,不要太过劳累。多选择一些高蛋白的肉类,有助于补充身体的元气,不要太过担心,多注意休息,如果出现比较严重的状况,可以选择服用一些药物,根据自身的具体情况进行判断。
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