脂肪瘤如何预防

病情描述: 我朋友最近查出患有脂肪瘤,不太清楚是怎么回事,请问脂肪瘤怎么预防?

医生回答(1)

陈德轩主任医师

江苏省中医院 普外科

病情分析:脂肪瘤是由于患者体内脂肪过多引起的,属于良性肿瘤。脂肪瘤最好的预防办法是积极减肥,平时多吃青菜水果,多喝水,多运动,多补充维生素,注意少吃油炸类、烧烤类、腌制类、熏烤类等食物,此类食物还有致癌物质,多吃会对身体造成不良的影响。不要熬夜,养成有规律的生活,提高自身的免疫力,特别是要坚持锻炼,每天坚持慢跑两小时以上。2020-07-31