陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.年龄因素:随着年龄的增长,皮肤逐渐受到紫外线等环境因素的累积损伤,大约50岁后,老年斑开始在皮肤上显现。
2.紫外线照射:长时间暴露在阳光下,尤其是中老年时期,紫外线会加速皮肤老化,从而导致色素沉积,形成老年斑。
3.遗传因素:某些人可能因家族遗传,更容易在较早年龄段出现老年斑。这种情况下,老年斑可能会更早出现,甚至40岁左右就可见。
4.生活习惯:不健康的生活习惯,如吸烟、饮酒、饮食不均衡等,也会加速皮肤老化,增加老年斑的发生几率。
为了减少或延缓老年斑的出现,建议采取以下措施:
避免长时间曝晒在强烈阳光下,出门时使用防晒霜和遮阳工具。
保持健康的生活方式,避免吸烟和过量饮酒,保持均衡饮食。
定期进行皮肤检查,关注皮肤变化,如果发现异常,应及时咨询专业医生。