孕妇吃开心果对胎儿好吗

病情分析：开心果属于高营养物质，味甘无毒，富含维生素、蛋白质、矿物质、油脂，有润肠通便、温肾暖脾、调中顺气、补益虚损的作用，孕妇是可以适量的食用开心果的，能够帮助怀孕女性提供机体所需要的能量，还能够预防孕期贫血和孕期缺钙，避免胎儿营养不良，对孕妇本身和胎儿都是非常有好处。此外，孕妇注意在孕前期三个月要注意补充叶酸，平时要注意少食多餐。