病情描述： 调解脾胃吃什么
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、蜂蜜：蜂蜜中，富含比较多的活性酶、矿物质和果胶等成分，其中活体酶是对消化酶活性增强和提高消化系统功能，产生一定的积极作用，还可以对人体免疫系统的加强产生正向的作用。
2、山药：山药是一种高营养性蔬菜，具有暖胃健脾和生津润燥的功效，而且山药中还有比较多的植物蛋白，可以帮助减轻肠胃功能的负担。
3、山楂：山楂中含有一定的熊果酸等成分，能够对消化酶的活性起到提高的作用，因此来达到调理肠胃的功能。