病情描述: 嘴巴苦口臭怎么治疗
张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.维持良好的口腔卫生:每天刷牙两次,使用牙线清洁牙齿之间的空隙,并定期口腔检查。
2.均衡饮食:减少吃太多脂肪、糖分和辛辣食品,增加蔬菜和水果的摄入,可以帮助减轻口气问题。
3.喝足够的水:饮用充足的水可以促进口腔的湿润,防止口干舌燥。
4.避免饮酒和吸烟:饮酒和吸烟会刺激口腔内部组织,导致口气不佳。
5.使用漱口水:使用含有氯化锌或漱口水可以减少口臭的发生。
6.摄入乳酸菌:乳酸菌有助于调节肠道菌群,从而减少口臭产生的机会。
如果以上措施无法改善口臭问题,建议咨询医生或口腔专家的意见,以确定是否存在其他潜在的医疗问题。
2023-06-01