陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.避免过敏原:如果已经确定了过敏原,尽量避免接触。例如,对花粉过敏的人可以在高花粉季节少去草地和公园。
2.冷敷或湿敷:用冷水或化妆棉蘸清水敷在发红、发痒的皮肤上,可以缓解症状。
3.使用非处方药:轻度的皮肤过敏可以使用含有抗组胺成分的口服或外用药物,如扑尔敏、氯雷他定、盐酸赛庚啶乳膏等来减轻症状。
4.保持皮肤清洁:保持皮肤干燥清洁,防止感染。
5.补水保湿:轻度皮肤过敏后,皮肤通常会变得干燥,此时可用润肤霜或者保湿喷雾等补水保湿,以加快皮肤恢复。
需要注意的是,如果皮肤过敏症状持续严重或出现其他症状,如呼吸急促、脸部肿胀等,应立即就医。