关节由什么组成

关节由关节面、关节囊和关节腔三部分构成，这是所有滑膜关节共有的基本结构。关节面覆盖关节软骨，关节囊分纤维层与滑膜层，关节腔内有少量滑液，共同维持关节的灵活与稳定。

关节的基本构成

1、关节面：：参与构成关节的各骨接触面，表面覆盖一层透明软骨，厚度约2至7毫米，可减少摩擦、缓冲震荡。关节软骨内无血管、无神经，营养主要来自关节腔内的滑液。

2、关节囊：：包绕关节周围的结缔组织囊，分为外层的纤维层和内层的滑膜层。纤维层由致密结缔组织构成，厚薄不一，某些部位增厚形成韧带，如膝关节的腓侧副韧带。滑膜层分泌滑液，润滑关节面并营养关节软骨。

3、关节腔：：关节囊滑膜层与关节软骨共同围成的密闭腔隙，腔内为负压，含少量滑液，正常约0.5至2毫升。负压有助于维持关节面的紧密接触，滑液则提供润滑与营养。

辅助结构

4、韧带：：位于关节囊外或囊内，由致密结缔组织构成，可增强关节稳定性，限制过度活动。例如髋关节的髂股韧带是人体最强大的韧带之一。

5、关节盘与半月板：：位于两关节面之间的纤维软骨板，可调整关节面形态、增加稳定性。膝关节内的半月板呈C形，每侧膝关节有内侧和外侧两个半月板。

6、关节唇：：附着于关节窝周缘的纤维软骨环，可加深关节窝、增大接触面积。肩关节的盂唇和髋关节的髋臼唇属于此类结构。

数据与引用

根据《系统解剖学》第9版（人民卫生出版社，2018年）记载，成人全身共有206块骨，形成的滑膜关节约占总关节数的绝大多数。以膝关节为例，其关节软骨厚度在负重区可达6至7毫米，而非负重区仅约2至3毫米。中国居民骨质疏松症流行病学调查（国家卫生健康委员会，2018年）显示，50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，其中女性为32.1%，骨质疏松可导致关节软骨下骨微结构破坏，进而影响关节整体功能。

功能意义

关节软骨无神经末梢，故单纯软骨损伤早期不产生疼痛；但软骨下骨富含神经，一旦病变累及该层，疼痛即出现。关节囊滑膜层富含血管与神经，炎症时可分泌过多滑液，导致关节肿胀与疼痛。关节腔负压被破坏时，关节面可分离，影响正常滑动。

关节由关节面、关节囊和关节腔构成，辅以韧带、关节盘、关节唇等结构，共同实现支撑与运动功能。日常应避免关节过度负重与反复冲击，出现持续肿胀、交锁或活动受限时需及时就诊。

常见问题

否，关节软骨无血管、无神经，自我修复能力极为有限。损伤后多由纤维软骨替代，其耐磨性远不及透明软骨，故需尽早干预。

滑液可润滑关节面、减少摩擦，并为无血管的关节软骨提供营养。正常关节腔滑液量约0.5至2毫升，过多则提示炎症。

否，只有滑膜关节具备关节面、关节囊和关节腔。纤维关节如颅骨缝、软骨关节如耻骨联合，结构与此不同。

否，半月板属于辅助结构，位于膝关节内。基本结构仅指关节面、关节囊和关节腔，辅助结构还包括韧带和关节唇。

参考资料

[1] 丁文龙，刘学政. 系统解剖学[M]. 9版. 北京：人民卫生出版社，2018.

[2] 国家卫生健康委员会. 中国居民骨质疏松症流行病学调查报告[R]. 北京：国家卫生健康委员会，2018.

[3] 柏树令，应大君. 系统解剖学[M]. 8版. 北京：人民卫生出版社，2013.