陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
狐臭是由于多种因素引起的一种特殊体味,包括遗传因素、饮食习惯、生活环境等等。除了使用外用药物外,还需要注意以下几点来缓解和防止狐臭:
1.保持身体清洁:每天进行充分而正确的清洁,特别是在容易出汗的部位,如腋下、脚底等处。
2.注意饮食:避免辛辣、油腻、刺激性食物,多吃一些蔬菜水果,保证营养平衡。
3.穿透气性好的衣物:选择透气性好、舒适的衣物,尽量避免穿合成纤维类的衣物。
4.消除焦虑、紧张情绪:由于狐臭会给人带来心理上的压力,因此需要做好心理调节工作,如多参加户外运动、听音乐、读书、旅游等。
总之,要根治狐臭需要综合治疗,不仅需要使用外用药物,还需要注意日常生活中的各种因素。如果狐臭严重影响到生活质量,建议尽早就医并接受专业治疗。