蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.保守治疗:
-休息:在损伤区域加以休息,减少活动程度,避免过度使用。
-冷敷:使用冰袋冷敷患处,可缓解疼痛和减轻肿胀。
-压迫:通过包扎或佩戴压力绷带来支持受伤区域,减少运动时的不适。
-抬高:将受伤部位抬高,有助于减轻肿胀和疼痛。
-物理治疗:进行物理疗法,如按摩、牵引、热敷、电疗等,有助于恢复受伤部位的功能。
2.手术治疗:
如果保守治疗无法缓解症状或者损伤较严重,可能需要考虑手术治疗。手术的方式包括修补损伤组织、移植健康组织或重建损伤部位。手术后通常需要进行康复训练以恢复力量和功能。
请注意,这只是一般性的建议,具体的治疗方案应该由专业医生根据具体情况来制定。如果怀疑自己有前交叉韧带慢性损伤,请咨询专业医生进行确诊和治疗建议。