病情描述: 红糖水热量高吗
魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
根据中国营养学会的标准,每100克红糖水的热量约为81卡路里,相比于其他饮料,红糖水的热量并不算特别高。但是如果需要控制体重或者避免糖分过多,建议控制红糖水的饮用量并搭配健康的饮食和运动习惯。