武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.选择合适的梳子。不同类型的梳子适用于不同类型的头发。例如,宽齿梳适合长而粗硬的头发,细齿梳适合短而细软的头发。
2.在干燥的头发上使用梳子。湿头发比较脆弱易断,所以最好在头发完全干燥时使用梳子。
3.从发梢开始慢慢梳理头发。先从发尾开始梳理,慢慢地往上梳,这样可以避免将打结的头发拉扯得更紧。
4.轻柔地梳理头发。在梳理头发时要轻柔一些,避免用力过度,否则会造成头发断裂或损伤。
5.不要跟人共享梳子。每个人的头发都有自己的细菌和油脂,为了避免感染和污染,请不要与人共享梳子。
6.定期清洁梳子。梳子也需要定期清洁,以便去除油脂、灰尘和头皮屑等污物。
通过以上步骤,可以使用梳子来保养头发,让头发更健康、更亮丽。