张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
在等待医生的就诊之前,可以采取以下措施来缓解水肿:
1、冷敷:将冰袋或毛巾浸湿后放入冰箱冷藏室,然后轻轻敷在水肿处。每次冷敷10-15分钟,每天进行3-4次。
2、升高腿部:如果水肿发生在下半身,可以尝试把脚架在凳子或靠墙的垫子上,使脚比心脏高,有助于减轻水肿。
3、避免站立时间过长:尽量避免长时间站立,多休息躺平,有助于减轻水肿。
除此之外,请记得不要使用任何药物或治疗方法,除非经过医生或专业医务人员的建议和指导。