吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
刮痧和拔罐是通过在皮肤表面产生局部刺激,旨在促进气血流通和消除体内的湿气和寒气。在阴天,由于环境湿度较高,身体可能更容易受到寒湿的侵袭,所以这两种疗法可能会帮助驱散寒湿,改善体感。
也有观点认为在湿冷的天气条件下进行这些疗法时,需要特别注意保暖和避免受凉,身体的毛孔在拔罐或刮痧后会处于打开状态,更易受到外界寒冷气候的影响。
如果选择在阴天进行刮痧或拔罐,建议根据体质和当天的具体天气状况谨慎操作,并可能需要采取额外的保暖措施。在有经验的医生的指导下进行,以确保安全和效果。如果有具体的健康状况或疑问,咨询专业的医疗人员会是一个好的选择。