如何判断缺乏铜元素还是锌元素

如果是缺乏铜元素的人，表现皮肤以及黏膜颜色变浅或者头发发黄，除此之外还会出现周身乏力的症状，如果是缺乏锌元素会表现机体抵抗力下降，如果是婴儿还表现为记忆力减退，注意力不集中，生长发育缓慢，身材矮小，严重的还会出现智力障碍，婴儿可以通过测头发中的铜元素锌元素，看是否缺哪种元素给予针对性的治疗，成年人可以通过抽血化验来检查。