乳房两侧疼痛怎么办

病情分析：如果乳房两侧疼痛，首先要做的就是查明病因，看是由什么原因所造成的，因为不同的原因所造成的，乳房的疼痛，则采取的做法也会有所不同，因此首先要做的就是查明病因，然后对症治疗健康取得一个比较好的治疗效果，同时在日常生活中应该养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜等保持自身所需要的营养物质。