即将要考试的孩子饮食要注意什么

2021-12-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:针对即将要考试的孩子,首先在饮食上要注意食品卫生安全,要吃绿色安全的食物,不要吃一些不干净的食物,避免出现拉肚子的情况,再有就是在日常饮食上要均衡多样化,不要挑食,可以以清淡易消化的食物为主,并且注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以补充身体所需要的维生素,并且注意不要摄入辛辣,生冷,刺激性,油腻的食物。
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