按揉肩井穴对身体有什么好处

经常按揉肩井穴对身体的好处是很多的，可以起到治疗乳腺增生、缓解头疼、针对颈椎病、背肌劳损、经常会出现的后背僵硬、发紧、活动不利等问题，都是可以起到不从的治疗效果的，一般是可以针对肩井穴进行敲打，一般是建议可以在早中晚各72下，敲打的力度主要是以酸胀感为是比较适度的。