沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.年龄因素:45岁及以上人群在新发糖尿病人数中占据很大比例,这是因为随着年龄的增长,身体胰岛素敏感性下降。
2.体重指数:BMI超过25的人群,尤其是腹型肥胖者,因脂肪代谢异常,易引起胰岛素抵抗。
3.家族病史:父母或兄弟姐妹中有糖尿病患者者,患病风险显著增加,主要是遗传基因对代谢的影响。
4.高血压:长期高血压可导致胰岛功能损伤,进而增加糖尿病的发生风险。
5.缺乏运动:长期缺乏体力活动会使机体代谢率降低,同时增加胰岛素抵抗。
预防和控制老年糖尿病需要从健康饮食、适当的体力活动、定期检查等多个方面入手,关注体重管理,避免肥胖,并积极监测血糖水平。保持良好的生活习惯和积极的运动状态,对于预防和延缓糖尿病具有重要意义。
