饭前喝汤会引发营养不良吗

病情描述: 饭前喝汤会引发营养不良吗?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:饭前喝汤不会引发营养不良的情况,在这种情况下只会减少主食的摄入,只要基本的营养成分能够补充到,也不会出现营养不良的情况,所以这个问题也不会用过于担心。对于需要减肥的女生来说,这也是一种比较好的方法。在日常生活当中,除了多吃新鲜的水果蔬菜之外,多进行一些有氧运动,也能够有助于身体健康,是能够尽可能减少对身体造成的一些影响的。2022-03-31