怎么预防小儿肥胖症的发生

病情描述: 该如何预防小儿肥胖症的发生?

医生回答(1)

郦银芳副主任医师

南京市第一医院 儿科

病情分析:1、孕期预防。孕期营养准备要充足,多摄入维生素、微量元素、矿物质、优质蛋白等,脂肪要少摄入,较既不能过剩又要防止营养不足。力戒营养和进食的不均衡,防止大吃大喝,以促进胎儿正常发育。2、督促孩子养成良好的生活习惯。帮助孩子制定健身计划,不仅可以强身健体,而且也有利于预防肥胖症的发生。在饮食上禁止暴饮暴食,保证营养的均衡。2020-03-04