宫寒应该吃什么
2022-06-16
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姚炜
副主任医师
北京大学第三医院 消化科
病情分析:宫寒可以吃艾附暖宫丸调理,多食温经暖宫的食物,如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄,核桃,红糖,避免辛辣刺激性食物、避免酸涩食物、避免寒凉食物。每日午或晚餐后喝一杯姜茶,能化解体内寒气,长期坚持对调理宫寒十分有益。避免酸涩食物。酸性食物,比如生活中常见的石榴、泡菜、青梅,宜多食温经暖宫的食物,少食性寒食物。