陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.蛋白质饮料或蛋白粉:手术后需要适量的蛋白质来帮助修复组织和肌肉。选择高质量、易消化的蛋白质饮料或蛋白粉。
2.维生素C:维生素C有助于增强免疫系统,促进伤口愈合。食用水果和蔬菜,如橙子、草莓和柠檬,也是很好的维生素C来源。
3.钙和维生素D:这对于骨骼健康非常重要。胆结石手术后,可能需要额外的钙和维生素D来促进骨骼恢复。你可以在饮食中摄取含有钙和维生素D的食物,例如牛奶、乳制品、鱼类和鸡蛋,也可以考虑使用补充剂。
4.益生菌:手术后可能需要服用抗生素,因此可能会破坏肠道内的有益菌群。为了帮助肠道健康,你可以考虑食用含有益生菌的食物,例如酸奶、发酵蔬菜和豆制品。
总的来说,在添加任何补充剂之前,最好先与医生咨询。他们可以为你量身定制一份适合你个人情况的营养计划。