陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.准备白醋：购买一瓶纯天然的白醋（最好不要使用人造醋）。建议使用有机的、未经过滤或加工的白醋。
2.混合白醋和水：将白醋和等量的水混合在一个碗中。
3.清洁腋窝：在运用白醋前，先清洗腋窝。用温水和肥皂清洗腋窝，然后用毛巾擦干。
4.涂抹白醋：拿一块棉球或化妆棉，轻轻地沾上白醋溶液，涂抹在腋窝处。确保全面涂抹，并让其渗透到皮肤内部。
5.干燥：让白醋溶液在腋窝处自然干燥，不要用干毛巾擦拭或吹风机吹干。
6.重复使用：每天早晚使用该方法，直到狐臭消失。
需要注意的是，如果您的皮肤对白醋不敏感，可以尝试使用这种方法。但如果您的皮肤过敏或有伤口，请不要使用白醋。此外，如果狐臭情况严重，建议去看医生并进行治疗。