陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持良好的睡眠习惯:充足的睡眠可以帮助减少眼袋的形成。
2.调整饮食:减少盐分和饮食中的甜食可以帮助减少身体内部的水分积聚,进而减轻眼袋。
3.使用冷敷物:在眼袋上敷上冰袋或使用冷毛巾敷眼可减少眼袋的肿胀。
4.做面部按摩:轻柔地按摩眼周围的区域可以帮助流出体内的积液和淋巴液,缓解眼袋的形成。
5.使用化妆品:使用遮瑕膏等化妆品可以覆盖眼袋,让其看起来不那么明显。
如果以上方法不能改善眼袋,可以考虑寻求医学专业意见,如诊断是否需要进行手术等治疗方式。
