陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.肌肉劳损:长时间保持不良姿势、过度使用或剧烈运动会导致腰部肌肉疲劳和劳损,引起腰酸痛。
2.错误的姿势:长时间坐姿不正确、弯腰抬重物等错误姿势都可能对腰部施加额外压力,导致腰酸痛。
3.骨骼问题:椎间盘突出、脊椎关节退行性变、脊柱畸形等骨骼问题可能导致腰部疼痛。
4.慢性疾病:一些慢性疾病,如腰肌劳损、骨质疏松症、强直性脊柱炎等,也可能导致腰酸痛。
5.腰部受伤:腰部受到直接外力撞击、摔倒或拉伤时,可能引起腰酸痛。
6.妊娠:怀孕期间,由于腹部增大和骨盆结构的改变,腰部可能承受额外的压力,导致腰酸痛。
重要提示:这些只是一些常见原因,如果腰酸痛持续且严重,最好咨询医生以获取准确的诊断和治疗建议。
