吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
如果发现耳鸣声音越来越大,建议立即停止使用中药,并咨询专业医生的建议。医生可以根据症状和疾病历史进行评估,并为提供适当的治疗建议。
在等待就医期间,可以尝试以下方法来缓解耳鸣症状:
1、保持良好的听力卫生:避免暴露在过高的噪音环境中,减少使用耳机或者降低音量。同时保持耳朵清洁干燥,避免使用棉签等工具清理耳朵。
2、放松和减压:长期暴露在压力和焦虑中可能会加重耳鸣症状,所以寻找一些放松技巧可以帮助缓解压力,比如深呼吸、冥想或者轻松的锻炼。
3、避免刺激性食物和药物:某些食物和药物可能会加重耳鸣,如咖啡因、酒精、盐和刺激性药物。尽量避免或减少摄入这些物质。
记住,以上方法仅为缓解耳鸣症状的临时措施,并不能治愈根本原因。请务必咨询医生以获取更加专业的建议和治疗方案。