张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
以下是一些应对方法:
1、给自己时间恢复:如果手术是在最近几天内完成的,则请给自己足够的时间恢复。在此期间避免过于激烈的活动和运动,并遵循医生指示的建议。
2、饮食调整:保证每天饮用足量的水和饮品,以确保身体充足地水分和膳食纤维。尽量避免吃辣,油腻和难消化食物,以免增加排便的不适。
3、调整排便姿势:可以选择站立或俯卧位来排便,而非坐位。这样既能减轻手术部位的压力,还能更容易地排便。
4、使用润滑剂:如果排便时感到不适,可以使用人造润滑剂或植物油等,使粪便更顺畅地通过肛门。
5、咨询医生:如果以上方法不能缓解不适,请及时咨询医生。可以根据情况给出更具体的建议。
排便不适是常见的手术后症状,但也可能是其他问题的迹象。如果症状持续时间过长或恶化,请及时就医。
