袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、补充水分:喝酒会导致身体的脱水,因此在喝酒过后需要尽量多喝水来补充水分。
2、适当休息:休息可以帮助身体恢复,减轻头痛症状。
3、不要继续饮酒:如果你已经喝了很多酒,请不要再喝更多的酒。
4、冷敷:可以使用冰袋或冷毛巾来缓解头痛症状。
5、注意饮食:可以吃一些易消化且营养丰富的食物,例如面包、水果和鸡肉等。
如果头痛症状持续严重或者伴随其他症状,如呕吐、视觉模糊等,则应该及时就医。