泡脚水加醋有什么好处

2024-08-09
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:泡脚水中加入醋具有多种潜在的健康益处。醋具有一定的杀菌消毒作用,能够帮助清洁脚部,减少细菌和真菌的滋生,从而预防脚气等皮肤问题。醋酸可以软化角质层,有助于去除脚部的死皮,使皮肤更加光滑柔软。此外,醋泡脚还可以促进血液循环,缓解疲劳和肌肉酸痛,有助于放松身心。对于某些特定人群,如糖尿病患者,醋泡脚还可能有助于改善脚部的微循环状况。醋的酸性较强,不宜过量使用或泡脚时间过长,以免刺激皮肤引发不适或损伤。
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