视力疲劳模糊怎么办

2021-05-08
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刘淑君副主任医师

烟台毓璜顶医院 眼科

病情分析:视力模糊,视力疲劳,这是由于过度用眼导致的视力疲劳,使眼球供血减少所导致的。在这种情况下一定要注意休息,这是是最好的办法。平时要要合理用眼,不要过度疲劳,不要长时间使用电子产品,不要长时间盯屏幕,每天坚持做眼保健操,在生活中可以多吃一些含叶黄素高的食物,胡萝卜菠菜以及对眼睛好的东西。其次就是用眼一个小时之后要放松15分钟,不要连续的使用眼睛。
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