沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.保持眼部湿润:
使用人工泪液:建议每日多次滴入人工泪液,特别是在感到干涩时。
夜间眼膏:睡前可以涂抹眼膏以防止夜间眼睛干燥。
2.保护眼部:
戴护目镜:户外活动或风沙较大的环境中应佩戴保护眼睛的护目镜。
避免接触烟雾和灰尘:这些环境因素会加重眼部不适。
3.缓解眼部炎症和肿胀:
冷敷:每日冷敷眼部几次,每次10-15分钟,有助于减轻肿胀和不适。
保持头部抬高:睡觉时将头部垫高,可减少眼部充血和水肿。
4.健康饮食和规律作息:
均衡饮食:摄入足够的维生素和矿物质,如维生素A、C和锌,有助于眼部健康。
充足睡眠:保证每天7-8小时的睡眠时间,以缓解疲劳。
5.定期检查与治疗:
定期眼科检查:每6个月进行一次全面的眼科检查,及时发现和处理问题。
药物治疗:遵医嘱使用抗炎药物或其他治疗药物。
甲亢突眼患者需要坚持科学的眼部护理措施,保持良好的生活习惯,并定期进行专业的医学检查。
