有社会焦虑症每到公众场合就不知所措怎么办

病情分析：社交焦虑症患者每次去公共场所都会感到茫然。这是由于精神疾病引起的症状。通常，需要心理治疗，并且需要心理学家进行心理护理。其次，您可以选择药物来控制症状，避免过度的压力，并保持适当的户外活动。注意平时不要吃辣椒，不要吸烟，不要喝酒，保持良好的生活习惯。具体建议听取主治医生的治疗方案，不要盲目听信偏方。