王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.遵医嘱治疗：听从医生建议，按时服用抗生素或抗病毒药物。如果症状没有好转或恶化，应立即复诊。
2.充分休息：保证足够的休息时间，以便身体有充足的能量对抗感染。通常建议每天至少休息8小时。
3.多喝水：保持体内水分充足，每天至少饮水2000-2500毫升，有助于稀释痰液并促进其排出。
4.健康饮食：摄入富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜和全谷物，以增强免疫力。避免高糖、高脂肪食物。
5.注意体温变化：定期测量体温，发现持续高烧（超过38.5℃）应及时就医。
6.控制咳嗽：使用医生推荐的止咳药或祛痰药，必要时进行雾化吸入治疗。
7.保持空气流通：居住环境要保持良好的通风，避免在封闭空间内久留。
8.戒烟：吸烟会进一步损害肺部健康，延缓康复过程。
9.避免劳累：减少剧烈运动和重体力劳动，以免加重病情。
10.隔离防护：尽量避免与他人密切接触，以防传染他人或再次感染其他病菌。
肺炎是一种严重的呼吸道感染，如果不及时治疗可能导致并发症甚至危及生命。因此，早期发现和规范治疗是关键。