绝经了怎么调理

病情分析：你好，从临床的角度上来讲，绝经了一般也是指女性进入到了更年期，出现这一情况一般是在女性的45-55岁之间的情况，因为每个人的体质情况存在一定的差异，因此具体的表现症状也是有一定的差异的，建议根据不同的症状，可以选择适合的治疗方法，一般的治疗方法为药物辅助治疗，同时需要增加适量的运动，以增强免疫力，希望可以对你有帮助。