一天洗一次头发会导致脱发吗
2020-08-13
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张云平
主任医师
聊城市人民医院 皮肤科
病情分析:经常洗头不会导致脱发的,洗头也不要洗得太勤,一般隔天洗一次或者是隔两天洗一次相对比较合适,有脱发跟多方面因素有关系的,平时要减少压力,放松心情,饮食要全面,多样化,避免偏食和挑食,少吃油腻,油腻,油炸等食物,多吃些核桃,芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物,平时可以适当的锻炼,提高身体免疫力,平时要养成良好的生活饮食习惯,不能过度劳累熬夜。