擦阿达帕林凝胶后脸干燥脱皮疼痛怎么办

病情分析：使用阿达帕林凝胶后脸部干燥脱皮疼痛，可以采取以下措施缓解不适：

1.减少使用频率：初次使用者可每隔一两天涂抹一次，让皮肤逐渐适应。待皮肤耐受性增强后，再逐步增加至每日一次。

2.保湿措施：在使用阿达帕林凝胶前，可先涂抹保湿霜，减少干燥和脱皮现象。选择温和且无刺激的保湿产品尤为重要。

3.避免日晒：阿达帕林会增加皮肤对紫外线的敏感性，因此外出时务必使用防晒霜，并佩戴帽子或使用遮阳伞以防晒伤。

4.温和洁面：避免使用含有刺激性成分的洁面产品，如酒精或磨砂膏。选择温和、无香料的洁面乳，并用温水清洗面部。

5.停止使用其他刺激性护肤品：在使用阿达帕林期间，应暂停使用其他可能引起皮肤刺激的产品，如含有果酸、水杨酸或维生素C的护肤品。

6.避免摩擦：尽量减少对面部皮肤的摩擦，如避免使用毛巾用力擦拭脸部或长时间触摸脸部。

若疼痛和脱皮症状持续加重或伴随其他严重反应，应及时就医咨询专业医生，调整治疗方案。