吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.合谷穴:位于手背,第1、第2掌骨之间,靠近第2掌骨桡侧,是常用的止痛穴位。按压该穴位可促进血液循环,有助于减轻牙疼。每日按压3-5次,每次持续3分钟。
2.下关穴:这是面部的一个穴位,位于耳前方,当颧弓下缘与咬肌之间。通过按摩下关穴,可以有效地缓解由于臼齿炎或其他牙齿问题引起的疼痛。建议每日按揉2-3次,每次持续2分钟。
3.颊车穴:位于下颌角前上方约1厘米处,按摩此处可帮助缓解牙龈肿胀和疼痛。按摩时用食指或中指按压,每日2次,每次3分钟左右。
虽然按摩可以暂时缓解牙疼,但并不能解决根本问题。如果牙疼持续或频繁发作,应及时就医,查明病因并进行相应治疗,以免延误病情。