玉米须煮水的正确方法是什么

2024-11-12
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:玉米须煮水是一种传统的中药方法,常被用于利尿、消肿和辅助降血压。以下是玉米须煮水的正确方法:

1.准备材料:选用新鲜的玉米须,约15克,这个量大约相当于一根玉米上的全部玉米须。

2.清洗玉米须:将玉米须放在清水中反复冲洗,以去除表面的灰尘和杂质。

3.加水煮沸:将清洗干净的玉米须放入锅中,加入约500毫升的清水。

4.煮沸并继续煮:将锅置于火上,用中火将水煮沸后,转小火继续煮15-20分钟。

5.过滤取汁:煮好后,将玉米须水倒出并通过滤网过滤,去除残留的玉米须,只留下澄清的液体。

使用时,可根据个人口味添加少许蜂蜜或冰糖调味。每日饮用1-2次,每次200毫升左右,不宜过量,以免对身体产生不良影响。适量饮用有助于缓解水肿、改善尿路感染等症状,但对严重疾病应寻求专业医疗帮助。

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