王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.保持水分摄入:胃肠炎常导致腹泻和呕吐,容易造成身体脱水。建议频繁少量饮用电解质溶液或口服补液盐,以补充因腹泻或呕吐流失的水分和电解质。
2.控制体温:如出现发热,可以使用对乙酰氨基酚等药物来帮助降低体温。成人每日剂量不应超过4克,儿童则需遵循医嘱或说明书上的剂量建议。
3.调整饮食:建议只摄取易消化的食物如米饭、香蕉、苹果泥和烤面包片,避免油腻和刺激性食物。此类食品有助于缓解症状并恢复正常胃肠功能。
4.注意休息:身体的无力感通常是因为肠道感染引起的,应确保有足够的休息时间以帮助身体康复。
5.观察症状变化:若症状持续恶化或出现血便、高烧不退、严重脱水(如尿减少、口干舌燥、极度疲倦或意识混乱)等情况,应及时寻求医生帮助。
治疗过程中应密切关注身体反应,抓紧时间休养,并保持适当的水分和营养摄入,必要时及时就医。