管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.消化不良:胃肠道功能失常可能导致食物在消化过程中产生过多的气体。胃内食物停留时间过长会增加发酵过程,导致气体积聚并产生排气感。
2.饮食习惯:摄入过量的碳酸饮料、豆类食品、油炸食品和高纤维食物等易产气食物,会增加胃肠内的气体含量,引起胀气感。
3.压力及情绪:情绪紧张或焦虑状态可能影响胃肠蠕动,从而导致气体堆积。快速进食或吞咽空气也可能增加气体的产生。
4.胃食管反流病:这种病症导致胃酸回流到食管,可造成胸口中部的不适感,其中包括排气的感觉。
排气感通常是由上述因素引起的,应避免大量摄入易产气食物,保持规律的饮食习惯,并且管理压力以减少症状出现。如果症状持续,建议寻求专业医疗建议。
